J’ai trouvé vos conseils très utiles, certains m’ont conseillé de lire, de lire des livres amusants pour me changer les idées. On m’a conseillé de dormir et de ne rien faire, de me détendre dans une chambre obscure et calme, d’aller à la mer, d’écouter le bruit des vagues, de profiter du soleil, de manger du poisson, des tomates, des sucreries, du chocolat, de prendre une petite cuillère de magnésium le matin pour retrouver des forces.
On me recommande aussi d’éteindre mon ordinateur, de faire de la marche, du sport, de regarder la nature, de passer du temps avec mes enfants.
On m’a également dit que voyager en Italie à Milan, en Norvège, en Grèce ou au Brésil me feraient du bien. Vous êtes plusieurs à m’avoir dit que je devrais faire du yoga ou de la méditation.
Je tiens à vous remercier pour tous vos conseils et vos messages de soutien. Quand je lis vos messages de remerciement, ça me mets du baume au coeur et je peux repartir de plus belle. Alors, merci à tous pour vos très bons conseils, je vais beaucoup mieux maintenant !
VOCABULAIRE :
mettre du baume au cœur
Signifie réconforter, apaiser quelqu’un par des mots, des paroles encourageantes.
repartir de plus belle
Signifie recommencer quelque chose avec plus d’énergie que la première fois.On dit aussi « recommencer de plus belle ».
